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Cafetalk

ダンス&バレエワークアウト

30 Mins P 2,200 Trial 15 Mins P 1000
tutor_image Gon
Workout

鍛えましょう…踊る身体‼︎

プロダンサーやバレエの先生のおとおどしり踊りを見て
あんな風に踊れたらなぁ等一度は思ったのではないでしょうか、?

踊る上で大切な事は振り付けを覚えるだけでは無く
動ける身体を作る事が欠かせません。

ストレッチや筋トレ、その踊りに必要な身体スキルなどを身につけ無くてはなりません。

是非一度お試しください。

Material: Flexible

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